הפודקאסט שיגרום לך לרצות לקום ולהתחיל ללכת! רומי ודניאל, תאומות מלאות תשוקה לספורט, בריאות ושיחות כנות, מזמינות אותך להיכנס לעולם מלא בהשראה, צחוקים ואורחים שישאירו אותך עם מוטיבציה חדשה.
בפרקים תמצאי סיפורים שיביאו לך רצון לזוז, רעיונות שיעשו לך חשק לפעול, וטיפים שיפתחו לך את הדרך – לא רק בהליכה, אלא גם בחיים.
אז מה את אומרת? הצטרפי אלינו להליכה קלילה, תני לקצב להוביל אותך, ותאספי אנרגיות חדשות לכל צעד בדרך שלך!
Fitness
פסיכולוגיית ספורט
בהגשת: שושי שטמר, תומר סבגמומחים מתחום הספורט, הביצוע והאימון הגופני, דנים על היבטים תיאורטים ומעשיים של פסיכולוגיה, ספורט ומה שביניהם.
שיא אנושי
בהגשת: גיא סוסקין, סער גלהצלחה גדולה מורכבת מאלפי רגעים אנושיים קטנים, ומאחורי כל ביצוע נוצץ מסתתרות אינספור פעולות יומיומיות. הפודקאסט "שיא אנושי" מזמין אתכם לצלול אל מאחורי הקלעים של ההצלחה וחושף את האתגרים המנטליים האנושיים שמאחורי ביצועי השיא בספורט. בכל פרק תוכלו לשמוע על הכלים, הגישות והרעיונות שהובילו להצלחות הגדולות בעולם הספורט ההישגי, מתוך ניסיוננו כפסיכולוגים בספורט ועבודתנו עם הספורטאים והמאמנים המובילים בארץ. מטרת הפודקאסט היא להנגיש את הידע והכלים שעוזרים לספורטאים מקצוענים להגיע להישגים בינלאומיים, באופן שמאפשר לכל אחד ואחת ליישם את התובנות הללו בחיים האישיים.
תוך כדי תנועה
בהגשת: מיקה טוכמאייראיזה כיף שהגעתם לפה!
הפודקאסט "תוך כדי תנועה" נולד במטרה לגרום לאנשים להסתכל על החיים בדרך אחרת וטובה יותר, להעצים ולפתח אותם וגם להנגיש להם מידע מהימן בדרך קלילה, כיפית ולא מסובכת מדי על ספורט ופסיכולוגיה.
מקווה שתהנו.