מהו ביטחון עצמי? האם בכלל קיים דבר כזה? למה כדאי לדבר על מסוגלות עצמית יותר מאשר על ביטחון עצמי?
בפרק הזה העלינו לדיון נושא שנוגע לליבנו: השיח על ביטחון עצמי בספורט וכמה שהוא לא בר-עבודה (workable).
שיתפנו בחוויות מהקליניקה והשטח עם ספורטאים וספורטאיות שחוו חוסר ביטחון, והסברנו מדוע וכיצד ניתבנו את השיח לפיתוח תחושת מסוגלות יותר מאשר לבניית ביטחון עצמי.
בין היתר, דיברנו על רוג’ר בניסטר וריצת המייל המפורסמת בהיסטוריה, ואיך דווקא היכולת לשאת כישלון מקדמת שבירה של תקרות זכוכית.
פירטנו איך נכון לפתח תחושת מסוגלות – ואיך כל זה קשור לפאטה מורגנה?
