פילאטיס זה רק טרנד? בפרק הזה אנחנו, רומי ודניאל, מארחות את גל קספר – מאמנת הפילאטיס המובילה בארץ, בעלת סטודיו מצליח ובית ספר להכשרת מדריכות, וכוכבת "האח הגדול".
בפרק גל משתפת אותנו במסע שלה – איך היא גילתה את הפילאטיס, איך הפכה את האהבה שלה לקריירה מצליחה, ואיך היא מאזנת בין ניהול סטודיו וחיים אישיים.
🎧 אהבת את גל?
חפשי אותה באינסטגרם: @_galkaspers ותמצאי שם הרבה השראה וטיפים!
ואל תשכחי – אנחנו כאן עם פרקים שממלאים אותך באנרגיות טובות!
חפשי אותנו ב-Spotify, Apple Podcasts, וגם באתר 'קול האוניברסיטה'.
לעוד השראה ותכנים שמניעים לפעולה:
עקבי אחרינו באינסטגרם:
@@ddaniellecohen, @romi.cohen
