התראות בסמארטפון. כל חמש דקות. פעם זה הוואצאפ ופעם זה המייל, פעם זו שיחה ופעם סתם בהייה ארוכה בפייסבוק. כמה מזה בחירה מודעת וכמה מזה התמכרות? האם אנחנו הכי יעילים שהיינו אי פעם או זומבים שנשלטים על ידי מסכים? ד"ר נאווה לויט בן נון מנהלת מכון סגול בבינתחומי תסביר לנו עד כמה אנחנו מנותקים מעצמנו ויחד עם יעל מן שחר, חוקרת ומומחית השפעות הטכנולוגיה על המח, ננסה ללמוד איך לשלוט בטכנולוגיה במקום שהיא תשלוט בנו.