בפרק הזה של "מתחת לפני השטח" אנחנו צוללים לאחד הדפוסים השקטים והעמוקים ביותר – הריצוי והערך העצמי. למה אנחנו מתקשים להגיד "לא"? איך מתפתח ה"עצמי הכוזב" שגורם לנו לוותר על עצמנו כדי שיאהבו אותנו? ואיך אפשר להתחיל לחיות מתוך חופש, נוכחות ואותנטיות אמיתית.
האורח שלי הוא טל בשן – מרצה מהבולטים בישראל ב, שמדבר בגילוי לב על הדרך לריפוי, על חיבור לערך הפנימי, ועל איך נראים חיים שבהם אתה כבר לא צריך לרצות – אלא פשוט להיות.
פסטיבל חשיפה בג'ז ישראלי
בשבוע הבא, 18-22.11 ייפתח בפעם ה – 16 פסטיבל חשיפה
גם השנה מופעי הפסטיבל ינועו בין ירושלים לתל אביב. הרעיון המרכזי שממנו נובע גם השם (חשיפה) הוא אירוח של מפיקים, מנהלי לייבלים מהעולם שמגיעים במיוחד להאעזין לכשרונות הישראלים. השנה למרות הכל הגיעו יותר מ – 50 מכל העולם. שוחחנו עם המנהלת האומנותית הדס ונונו וגם עם:
ליאור מה – Jewish Monkeys
ניב מ – Ayo Trio
וסיימנו עם קטע של המלחין והחלילן מתן קלייו שישיק את אלבומו החדש שהקליט ביחד עם חזי חיאט במועדון שבלול ג'ז בתל אביב ב 25.11
קרדיט תמונות: רותם בר-אילן
כולנו יוצאים לאותם ברים, הולכים לאותם מסיבות וטסים לאותם יעדים זה לא במקרה, זה פשוט הדור שלנו – דור שפעת, הדור שתמיד מרגיש משהו, אבל לא תמיד יודע מה.
אם גם אתם חלק מהבועה זה הפרק שלכם.
מאז תחילת מלחמת חרבות ברזל, מדינת ישראל ספגה אובדן עצום – 1,988 הרוגים מאז ה-7 באוקטובר 2023. אבל בתוך המספרים האדירים האלה מסתתרת עוד מלחמה שקטה, כמעט שקופה: כמעט 900 אזרחים ישראלים נהרגו בתאונות דרכים באותה התקופה.
כן, בזמן שאנחנו מדברים על ביטחון לאומי, אנחנו מפסידים בקרב אחר – על חיינו בכבישים.
רק השנה, 388 בני אדם נהרגו בתאונות דרכים, נתון שממצב את שנת 2025 כאחת השנים הקטלניות ביותר בעשורים האחרונים, עם עלייה של 6% לעומת השנה שעברה, ושיא שלילי שלא נראה מאז 2005.
והנתון הקשה ביותר? אחד מכל ארבעה הרוגים הוא נהג צעיר, לרוב בן 18 עד 24 – בדיוק בגיל הסטודנטים שלנו.
כדי לדבר על זה באמת ולא רק על המספרים, אלא גם על האנשים מאחוריהם, הגיעו היום לאולפן שני אורחים מעוררי השראה:
גלי שחר אפרת, מנכ״לית FORE לימודי חוץ, הכשרת מנהלים ובית הספר להייטק וAI של Google ואוניברסיטת רייכמן, שאיבדה את בתה שחר בת תשעה חודשים בתאונת דרכים, ומאז הקדישה את חייה למאבק בתאונות, להרצאות ולהעלאת מודעות;
ונמרוד כרמל, יו״ר אגודת הסטודנטים של אוניברסיטת רייכמן, שמוביל את הקמפיין הסטודנטיאלי לשבוע הבטיחות בדרכים
דימוי גוף ומודל היופי בעולם הריקודים הסלונים והלטינו אמריקאיים התחרותיים.
כל ספורט דורש משהו, ריקודים דורשים מבנה גוף ספציפי, רזה, חטוב, אפס אחוזי שומן, שזוף, מאופר עם שיער מתוח אחורה והרשימה עוד ארוכה.
אבל איך זה משפיע? בפרק הזה נדבר על האספקטים המורכבים יותר בנושא, ההבנה שהכל מקצועי ויחד עם זה גם פוגע בנקודות רגישות, שאין ברירה אלא לגדול איתן אם רוצים להצליח
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
Eli “Dr. Blues Marcus presents many different shades and colors of the Blues
New, old, local, international, North, South, East, West, Black, White, Brown, Red and Yellow. Acoustic, electric, eclectic, solo, duo, band, ensemble
קרדיט תמונות: AudioVersity
הראפר T.O.B חוזר לג'יגה גוס לריאיון לכבוד האלבום האחרון שלו "תהום" ! שיחה על האלבום, הדרמה עם אלמוג טבקה בעקבותיו וגם על הפרישה מהמיקרופון ההתקמדות בכתיבה לאחרים. חוץ מזה הוא גם מבצע קטע אקסקלוסיבי לג'יגה ג'וס.
פלייליסט :
T.O.B עם אלמוג טבקה – תהום
T.O.B עם אלמוג טבקה ואיציק שמלי – מצעד הכשלונות
T.O.B עם אלמוג טבקה ואיזי – קליקבייט
ג'יגה ג'וס עם Z.K, קרמזל ו-T.O.B – ויז'ן
נמש עם T.O.B – נינג'ה
T.O.B עם אלמוג טבקה, רון נשר, לירון ארגס ושלומי חיון – אללה בכתי
T.O.B – ג'יגה ג'וס אקסקלוסיב – לייב!
T.O.B – מכור
T.O.B – מילה של אבא