שיחה אמיצה וקרובה עם הודא מחול ליוס וחנאן כבוב אבלאסי, עמיתותינו להנחיה במרכז מיטיב. על להיות אישה ערביה בארץ הזאת בימי מלחמה, על מהי ישראל עבורן, על שותפות, חברות ואמון שיכולים להתגבר על הבדלי דת, גזע ולאום. על האפשרות להפגש ולחלוק את החוויה האנושית שמשותפת לכולנו.
קרדיט תמונות: מרכז מיטיב
גם באולימפיאדה שהתרחשה השנה בפריז והייתה מלאה בענפי ספורט וספורטאים מהשורה הראשונה, היו ספורטאים שהתמודדו עם אתגרים בבריאות הנפש. אולם כבר האולימפיאדה הקודמת בטוקיו 2020 התמודדה עם אתגרים נפשיים משמעותיים, כאשר ספורטאים רבים חוו משברים אישיים ונפשיים. בזכות ספורטאיות כמו סימון ביילס ונעמי אוסקה, שדיברו בפתיחות על בריאות הנפש, המשחקים האולימפיים והפאראלימפיים הפכו לנקודת ציון חשובה בהכרה ובתמיכה בשיח על בעיות נפשיות וסיוע פסיכולוגי לספורטאים.
כיום, המודעות לקשיים נפשיים וללחצים הנלווים לעשייה ספורטיבית תחרותית גבוהה יותר מאי פעם. חשוב לזכור שספורטאים הם בני אדם עם תחושות כמו מתח, כאב, לחץ, ציפיות, אכזבות וכישלונות, והתחום הספורטיבי מגדיל את כל אלו. הצורך להשיג הישגים גבוהים ולהישאר ב-Top, במיוחד מגיל צעיר, יחד עם שעות רבות של אימונים, מוסיף למתח הנפשי. כאן נכנסים לתמונה פסיכולוגים של הספורט.
אז כדי לדבר על כל אלו הצטרף אלינו היום ד״ר רועי סמואל יועץ, חוקר ומרצה בפסיכולוגיה של הספורט והפעילות הגופנית בחטיבת הפסיכולוגיה של הספורט, המאמץ, והביצוע באוניברסיטת רייכמן.
קרדיט תמונות: AudioVersity
בשנים האחרונות אנחנו רגילים לשמוע על מלחמה במזרח אירופה ובמזרח התיכון. בשבועות האחרונים, ישנה התכנות לפריצת מלחמה באסיה. לאחר פיגוע מזעזע בחבל קשמיר, הודו ופקיסטן עומדות בפני מתיחות שלא נראתה באזור שנים. ד״ר לורן דגן עמוס, חוקרת מדיניות חוץ וביטחון של הודו באוניברסיטת בר אילן הצטרפה אליי כדי להבין את מקורות הסכסוך ופוטנציאל המלחמה.
קרדיט תמונות: יוסי מצרי
על מכת הפיטורים במכבי חיפה, תובנות עיקריות ממשחק העונה בין מכבי ת״א לב״ש, סיכום העונה החלומית של מנור סולומון והריצה של ענאן חלאילי וסן ז׳ילואז׳ לאליפות. סופרסאב- פרק 19, האזנה נעימה.
קרדיט תמונות: AudioVersity
המערכת הפוליטית על ספת הפסיכולוג, עם פרופסור בועז בן- דוד ופרופסור גלעד הירשברגר
קרדיט תמונות: AudioVersity
למה צעירים בישראל לא יוצאים לרחובות כמו בעולם?
שיחה עם הדס זנגי, ממובילי ארגון הצעירים הדמוקרטיים, על מחאה, פוליטיקה ומה מניע את הדור שלנו לשנות – או לוותר