שידור מושחת

פציעות הן שבר בשגרה, בביטחון העצמי ובזהות שלנו כספורטאים ורקדנים.

בפרק הזה אנחנו פותחים הכל על פציעות, גם על שלנו טפו טפו טפו חמסה שום בצל: על הדיכאון כשהחיים מכריחים להפסיק בפעילות שהיא משמעות החיים שלנו, מתי הכאב הוא סימן לעצור ומתי הוא מכשול בדרך ולמה כל כך קשה לנו לשמעו את המילה "מנוחה" או רגע לעצור.

ההשבתה, האשמה שבלנוח ועל הגבולות האישיים שכל אחד מאיתנו מצב, או לא מציב לעצמו.

לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב

אוי איזה נושא. להיות פרפקציוניסטים זה מה שמרים אותך הכי גבוה וגם מה שמפיל אותך הכי חזק כשאתה ספורטאי מקצועי. אין אדם שמבקר אתכם בצורה יותר חריפה ממך עצמך, הכל לא מספיק טוב כי זה לא מושלם, וקשה לקבל את זה, אבל זה גם אף פעם לא יהיה.

בפרק הזה נדבר על הביקורת העצמית המשתקת, ההרגשה לא להיות אף פעם מספיק טוב קודם כל בשביל עצמך, כמה התכונה הזו הרסה, בנתה ואיך מתמודדים עם איתה

לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב

דימוי גוף ומודל היופי בעולם הריקודים הסלונים והלטינו אמריקאיים התחרותיים.

כל ספורט דורש משהו, ריקודים דורשים מבנה גוף ספציפי, רזה, חטוב, אפס אחוזי שומן, שזוף, מאופר עם שיער מתוח אחורה והרשימה עוד ארוכה.

אבל איך זה משפיע? בפרק הזה נדבר על האספקטים המורכבים יותר בנושא, ההבנה שהכל מקצועי ויחד עם זה גם פוגע בנקודות רגישות, שאין ברירה אלא לגדול איתן אם רוצים להצליח

לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב

כמה עולה להיות רקדן? למה אנחנו משקיעים כל כך הרבה, אם המדינה לא משקיעה בנו בחזרה? למה לא רואים בריקוד משהו שמגיע לו ייצוג אמיתי מצד המדינה? ולמה אנחנו עושים את זה בכלל? בפרק הזה נענה על כל השאלות האלה, ונדבר בפתיחות על המחירים וההוצאות בעולם הריקודים הסלוניים – משיעורים פרטיים ושמלות, ועד נעלי ריקוד וכניסות לתחרויות.

לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב

רקדנים הם בני אדם אקסטרה תחרותיים, ותחרותיות מוציאה צדדים פחות יפים מכל הבחינות. בפרק הזה אנחנו מוציאים את כל הכביסה המלוכלכת של עולם הריקוד.

מאמנים ורקדנים שהולכים מאחורי הגב, שקרים, יחסי אמון שנהרסים, צעקות ושנאה בין מתחרים וחוסר מקצועיות. על כל אלה נדבר בפרק הזה

לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב

ננסה להסביר במילים את מה שאפשר רק להרגיש – איך יוצרים קסם בזמן הריקוד שאנשים גם רואים וגם מרגישים? איך מעבירים אנרגיה לבן אדם אחר? איך אפשר לשמוע את המוזיקה רק מלראות איך הגוף זז ובלי שהיא בכלל תתנגן? ומהן ארבעת הקופסאות?

בפרק הזה אנחנו מדברים על מה שכל רקדן רוצה ליצור, וכל אדם רוצה להרגיש. על רגשות, יצירת אנרגיה, ריקנות, מוזיקה, פרטנרינג, יופי והרמוניה.

לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב

בפרק הזה אנחנו מדברים על מאחורי הקלעים של עולם השיפוט בתחום הריקודים הסלוניים

איך שופטים מחליטים מי יותר טוב? מי בכלל יכול להיות שופט? מי לוקח שיעורים מהם יום לפני תחרות או אפילו לפעמים משלם להם כסף בשביל שיפוט יותר טוב? ומה בכלל קורה להם בראש

לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב

בפרק הזה אנחנו מדברים על הדבר הכי מרכזי אחרי מוזיקה בעולם הריקודים הסלונים – הזוג!

כמה חשובה הכימיה מההתחלה, על החשיבות בלהיות פאוור קאפל, המורכבות במערכות יחסים אחרות מחוץ לריקודים ואיך הכל מתכתב עם החיים עצמם?

הכעסים, המשברים, התמיכה, התחרותיות, האהבה המשותפת, הרצון לנצח, הללכת לאכול בשתיים בלילה עם איפור מרוח ושיער מתוח אחרי תחרות והמטרה המשותפת ששווה פשוט הכל בסוף

לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב

מסלול אופנה? מופע דראג? תחרות ריקודים סלונים?
נדבר על מה עומד מאחורי כל התלבושות של הריקודים הסלונים גם באימונים ובטח שבתחרויות, למה כל כך חשוב להתרגל לבגד באימונים לפני שיוצאים איתו לתחרות, כמה מחשבה יש מאחורי כל תפר, כמה חשיבות מייחסים רקדנים ומאמנים כבר מהילדות לבגדי האימון והאם זה נכון שלפעמים השמלה יותר חשובה מהריקוד עצמו?
כל החשיבות של הבגד, ההצגה וכל המעטפת שלנו כרקדנים

לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב

כשהקשר עם המאמן בתור ספורטאי הוא קשר מחייב והוא אחראי על ההצלחה או הכישלון שלך, יש יחסי כוח ותפר דק מידי בין המקצועי והאישי. יחסי מרות זה דבר שקורה המון בעולם הספורט, והרבה גם בעולם הריקודים הסלונים. בפרק הזה נכניס אתכם קצת לאיך זה נראה באמת ולמורכבות סביב הנושא הרגיש הזה

לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב

כולנו חווים משברים, אבל איך זה לחוות משבר בתור רקדן, כשהחיים הפרטיים מתערבבים עם המקצועיים והאהבה לריקודים עדיין מנצחת הכל בסוף. בפרק הזה נדבר על משברים בחיי רקדנים, המשברים האישיים שלנו, איך אנחנו התמודדנו ועדיין מתמודדים איתם ומסתכלים עליהם מזווית אופטימית של למידה והכלה היום

• לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
• לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
• להאזנה בספוטיפיי
• להאזנה באפל פודקאסט
• לפרק המלא ביוטיוב

בואו נפתח הנושא הזה – חינוך סובייטי שווה הצלחה? כל הרקדנים של הריקודים הסלונים הם סובייטים?
אלון והילה פותחים הכל על איך החינוך הסובייטי השפיע עליהם בריקודים ובחיים, איך החינוך הזה מוביל למצויינות ולמה להחליף חוג כל יומיים זה לא רעיון טוב.

• לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
• לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
• להאזנה בספוטיפיי
• להאזנה באפל פודקאסט
• לפרק המלא ביוטיוב

מה חשבתם שהכל מושלם תמיד? גם אצל רקדנים מקצועיים?
בפרק הזה נדבר על כל מה שיכול לקרות, וקורה בזמן תחרות, בזמן הריקוד שהתרגשתם וחיכיתם לרקוד כבר, בזמן הופעת חייכם, בזמן אמת.
הכל יכול לקרות והכל גם קורה, אבל איך אפשר למנוע את זה? איך יוצאים מהסיוט של כל רקדן – כשמשהו מתפקשש ולא הולך כמו שחשבתם ורציתם שילך
כי אין דבר כזה מושלם

• לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
• לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
• להאזנה בספוטיפיי
• להאזנה באפל פודקאסט
• לפרק המלא ביוטיוב

באמת אפשר להתחיל לרקוד בכל גיל? לצאת לתחרויות ולפתח קריירה בתחום? מה בכלל מביא להחלטה כזו משמעותית לשנות את החיים באמצע החיים?

מתי הריקודים משתנים מתחביב להתאהבות קשה בתחום ועד ללהתחרות כשבבית יש משפחה, ילדים ובן/בת זוג?

בפרק הזה נדבר על מה זה קטגוריית הפרו אם (pro am), על ההחלטה באמצע החיים להפוך לרקדנים תחרותיים מקצועיים ועל המורכבות בדבר.

• לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
• לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
• להאזנה בספוטיפיי
• להאזנה באפל פודקאסט
• לפרק המלא ביוטיוב

רגע לפני התקיפה האיראנית אלון ואסתר הודחו מ"רוקדים עם כוכבים".
בפרק הזה נדבר על החווייה של אלון בתוכנית. האם הכוכבים באמת בוחרים את השיר לריקוד? למה הוא חושב שהוא הרקדן הכי פחות מוערך בהפקה? ומה המחיר של להיות הרקדן הסלוני הפעיל היחיד בזמן הצילומים?
איך זה באמת להיות חלק מהתוכנית – כל מה שלא ראיתם על המסך.

• קישור לפרק בספוטיפיי
• קישור לפרק באפל פודקאסט
• לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
• לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
• לפרק המלא ביוטיוב

חושבים שאתם מכירים את כל הסגנונות? מה תחרותי? מה שייך לאיזה סגנון? מה האופי של כל ריקוד ומאיפה הוא הגיע?

בפרק הזה אנחנו עושים לכם סדר בעולם הריקודים הסלוניים והלטינו אמריקאיים, נדבר על ההבדלים בין הסגנונות המרכזיים: לטיני וסטנדרט. נסביר על כל ריקוד – מהאופי והסגנון הייחודי שלו ועד להיסטוריה ולמוזיקה המאפיינות אותו. מה משלב כל ריקוד , מה הוא מכיל ודורש בתוכו וגם מה הריקוד האהבו עלינו.

• קישור לפרק בספוטיפיי
• קישור לפרק באפל פודקאסט
• לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
• לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
• לפרק המלא ביוטיוב

איך יודעים שהילד/ה מתאימים לריקודים סלונים? למה בכלל להתחיל בגיל צעיר? זו לא התמודדות קשה מידי לילדים קטנים?

בפרק הראשון אלון והילה חוזרים להתחלה וחושפים את סיפורם האישי על כניסתם לעולם הריקוד המקצועי.

על ההתמודדות, הדרישות, ההתמדה, המשמעת התחרותיות והפרפקציוניזם, ועל המורכבות בשילוב עולם הריקוד האינטנסיבי כילדים ולוח הזמנים הצפוף שמתחיל כבר בגיל צעיר.

וגם על הפספוס של חיי החברה, להיות שונים כילדים שמתעסקים בתחום שזר בישראל ולהתחרות כבר מגיל 5.

• להאזנה בספוטיפיי
• להאזנה באפל פודקאסט
• לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
• לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
• לפרק המלא ביוטיוב