שידור מושחת
הילה אסובסקי ואלון דוידובסקי על מאחורי הקלעים של עולם הריקוד.
כי צריך שניים לפודקאסט.
החיידק הכי בריא, הכי ממכר ומה שהופך אותנו לפרפורמרים.
בפרק הזה נדבר על הצורך להיות על במה, שיראו אותנו עושים מה שאנחנו אוהבים, למצוא מקום בעולם – מול האורות הגבוהים ועל במה.
נדבר גם על הדאון שמגיע אחרי האדרנלין, השקט שאחרי מחיאות הכפיים, וכשהמסך יורד.
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
כולנו יצאנו פעם על מישהו.
שהוא מתנשא, מזויף, אובר, חסר ביטחון, תשומת לב…
אבל מה אם כל הדברים האלה פשוט יושבים גם בתוכנו? כי אנשים הם מראות
בפרק הזה אנחנו מדברים על שיקופים בעולם הריקוד – על תחרות, ביקורת, קנאה, אגו, טריגרים והתגובות הקיצוניות שאנשים מצליחים להוציא מאיתנו.
אבל גם על מערכות היחסים הכי קרובות שלנו – ובעיקר על בני זוג לריקוד.
איך ריבים באימונים הם הרבה פעמים לא באמת על הצעד, הטכניקה או ההופעה, אלא על חוסר ביטחון, פחד מכישלון, צורך בשליטה או הפחד לא להיות מספיק טובים.
למה דווקא האנשים שהכי קרובים אלינו מצליחים להפעיל אותנו הכי חזק, ואיך הרבה פעמים מה שאנחנו רואים בהם הוא פשוט השתקפות של עצמנו. כי הרבה פעמים הדרך שבה אנחנו רואים אחרים אומרת הרבה יותר עלינו מאשר עליהם.
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
בזמן שכולם חושבים שאתם טובים, אתם בטוחים שעוד רגע יגלו שאתם בלוף.
בפרק הזה אנחנו פותחים את אחת התחושות הכי נפוצות והכי מושתקות בעולם התחרותי – תסמונת המתחזה.
ההשוואות הבלתי נגמרות, הפחד לאכזב, הקושי ליהנות מהצלחות והמרדף המתיש להוכיח שמגיע לנו להיות פה בכלל.
ולמה דווקא האנשים הכי הישגיים מרגישים הכי לא מספיק?
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
לפעמים דווקא בתקופות הכי קשות אנחנו מבינים למה אנחנו באמת רוקדים.
לא בשביל הגביעים, לא בשביל התוצאה, אלא בשביל להרגיש חיים.
בפרק החדש של שידור מושחת דיברנו על ריקודים בזמן מלחמה – על הבחירה להמשיך לזוז גם כשהמציאות עוצרת את הנשימה, על הדרך שאנחנו עוברים בתוך העולם הזה, ועל הריקוד כמקום של ריפוי, חיבור ותקווה.
כי לפעמים כמה דקות על הרחבה מזכירות לנו שיש עדיין יופי, שיש עדיין אהבה, ושגם בזמנים הכי חשוכים – מותר לנו להרגיש, לחלום ולחיות.
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
בפרק הזה אנחנו עושים סדר בעונה החדשה של "רוקדים עם כוכבים" ומנתחים לעומק את הרכב המשתתפים שנחשף. יצאנו לדרג את הקאסט החדש עוד לפני הצעד הראשון על הרחבה – ניתחנו איך הם נראים רגע לפני שמתחילים לרקוד, מי הולך להפתיע, מי עלול לאכזב ומה הציפיות (הגבוהות) שלנו מכל אחד מהם.
הימרנו מי יגיע רחוק ומי יסיים את דרכו מוקדם מהצפוי, ואנחנו מחכים לשמוע אם אתם מסכימים עם הדירוג שלנו או שאתם חושבים אחרת לגמרי.
כנסו להאזין ותגידו לנו בתגובות – מי הפייבוריט שלכם לעונה הקרובה?
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
בפרק הזה אנחנו הולכים לגעת שוב בעולם הPro-Am. והפעם, בנקודה רגישה – הכיס שלכם. נדבר על למה העלויות בתחום הגיעו למספרים גבוהים, מה באמת עומד מאחורי פער המחירים בין רקדן ספורטאי לבין תלמיד Pro-Am, ומאיפה ההחלטה לשלם סכומים של משכנתא על תחביב? האם יש לזה הצדקה כלכלית אמיתית, או שזה פשוט ככה? מדברים על מה שכולם מפחדים להגיד בקול.
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
בפרק הזה אנחנו הולכים לגעת שוב בעולם הPro-Am. והפעם, בנקודה רגישה – הכיס שלכם. נדבר על למה העלויות בתחום הגיעו למספרים גבוהים, מה באמת עומד מאחורי פער המחירים בין רקדן ספורטאי לבין תלמיד Pro-Am, ומאיפה ההחלטה לשלם סכומים של משכנתא על תחביב? האם יש לזה הצדקה כלכלית אמיתית, או שזה פשוט ככה? מדברים על מה שכולם מפחדים להגיד בקול.
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
פציעות הן שבר בשגרה, בביטחון העצמי ובזהות שלנו כספורטאים ורקדנים.
בפרק הזה אנחנו פותחים הכל על פציעות, גם על שלנו טפו טפו טפו חמסה שום בצל: על הדיכאון כשהחיים מכריחים להפסיק בפעילות שהיא משמעות החיים שלנו, מתי הכאב הוא סימן לעצור ומתי הוא מכשול בדרך ולמה כל כך קשה לנו לשמעו את המילה "מנוחה" או רגע לעצור.
ההשבתה, האשמה שבלנוח ועל הגבולות האישיים שכל אחד מאיתנו מצב, או לא מציב לעצמו.
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
אוי איזה נושא. להיות פרפקציוניסטים זה מה שמרים אותך הכי גבוה וגם מה שמפיל אותך הכי חזק כשאתה ספורטאי מקצועי. אין אדם שמבקר אתכם בצורה יותר חריפה ממך עצמך, הכל לא מספיק טוב כי זה לא מושלם, וקשה לקבל את זה, אבל זה גם אף פעם לא יהיה.
בפרק הזה נדבר על הביקורת העצמית המשתקת, ההרגשה לא להיות אף פעם מספיק טוב קודם כל בשביל עצמך, כמה התכונה הזו הרסה, בנתה ואיך מתמודדים עם איתה
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
הלייק קובע או איכות הריקוד? איך תופעת הסושיאל שינתה את עולם הריקוד ואת הרקדנים בכלל? רוקדים רק בשביל צפיות? יש חשיבות בכלל לאיכות או שעושים רק מה שהקהל רוצה? איך לוקחים את מפעל החיים והאומנות של רקדן/ית ומכניסים אותו לתוך מסגרת שיטחית ורדודה? והאם כולם עושים את זה היום ואיך זה משפיע.
הפרק נדבר על רקדנים בסושיאל, הצדדים הטובים והרעים לחיים החדשים שנקלענו אליהם, ואיך זה משפיע על השיפוט של כולנו לגבי – איך נדע מה באמת טוב?
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
דימוי גוף ומודל היופי בעולם הריקודים הסלונים והלטינו אמריקאיים התחרותיים.
כל ספורט דורש משהו, ריקודים דורשים מבנה גוף ספציפי, רזה, חטוב, אפס אחוזי שומן, שזוף, מאופר עם שיער מתוח אחורה והרשימה עוד ארוכה.
אבל איך זה משפיע? בפרק הזה נדבר על האספקטים המורכבים יותר בנושא, ההבנה שהכל מקצועי ויחד עם זה גם פוגע בנקודות רגישות, שאין ברירה אלא לגדול איתן אם רוצים להצליח
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
כמה עולה להיות רקדן? למה אנחנו משקיעים כל כך הרבה, אם המדינה לא משקיעה בנו בחזרה? למה לא רואים בריקוד משהו שמגיע לו ייצוג אמיתי מצד המדינה? ולמה אנחנו עושים את זה בכלל? בפרק הזה נענה על כל השאלות האלה, ונדבר בפתיחות על המחירים וההוצאות בעולם הריקודים הסלוניים – משיעורים פרטיים ושמלות, ועד נעלי ריקוד וכניסות לתחרויות.
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
רקדנים הם בני אדם אקסטרה תחרותיים, ותחרותיות מוציאה צדדים פחות יפים מכל הבחינות. בפרק הזה אנחנו מוציאים את כל הכביסה המלוכלכת של עולם הריקוד.
מאמנים ורקדנים שהולכים מאחורי הגב, שקרים, יחסי אמון שנהרסים, צעקות ושנאה בין מתחרים וחוסר מקצועיות. על כל אלה נדבר בפרק הזה
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
ננסה להסביר במילים את מה שאפשר רק להרגיש – איך יוצרים קסם בזמן הריקוד שאנשים גם רואים וגם מרגישים? איך מעבירים אנרגיה לבן אדם אחר? איך אפשר לשמוע את המוזיקה רק מלראות איך הגוף זז ובלי שהיא בכלל תתנגן? ומהן ארבעת הקופסאות?
בפרק הזה אנחנו מדברים על מה שכל רקדן רוצה ליצור, וכל אדם רוצה להרגיש. על רגשות, יצירת אנרגיה, ריקנות, מוזיקה, פרטנרינג, יופי והרמוניה.
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
בפרק הזה אנחנו מדברים על מאחורי הקלעים של עולם השיפוט בתחום הריקודים הסלוניים
איך שופטים מחליטים מי יותר טוב? מי בכלל יכול להיות שופט? מי לוקח שיעורים מהם יום לפני תחרות או אפילו לפעמים משלם להם כסף בשביל שיפוט יותר טוב? ומה בכלל קורה להם בראש
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
בפרק הזה אנחנו מדברים על הדבר הכי מרכזי אחרי מוזיקה בעולם הריקודים הסלונים – הזוג!
כמה חשובה הכימיה מההתחלה, על החשיבות בלהיות פאוור קאפל, המורכבות במערכות יחסים אחרות מחוץ לריקודים ואיך הכל מתכתב עם החיים עצמם?
הכעסים, המשברים, התמיכה, התחרותיות, האהבה המשותפת, הרצון לנצח, הללכת לאכול בשתיים בלילה עם איפור מרוח ושיער מתוח אחרי תחרות והמטרה המשותפת ששווה פשוט הכל בסוף
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
מסלול אופנה? מופע דראג? תחרות ריקודים סלונים?
נדבר על מה עומד מאחורי כל התלבושות של הריקודים הסלונים גם באימונים ובטח שבתחרויות, למה כל כך חשוב להתרגל לבגד באימונים לפני שיוצאים איתו לתחרות, כמה מחשבה יש מאחורי כל תפר, כמה חשיבות מייחסים רקדנים ומאמנים כבר מהילדות לבגדי האימון והאם זה נכון שלפעמים השמלה יותר חשובה מהריקוד עצמו?
כל החשיבות של הבגד, ההצגה וכל המעטפת שלנו כרקדנים
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
כשהקשר עם המאמן בתור ספורטאי הוא קשר מחייב והוא אחראי על ההצלחה או הכישלון שלך, יש יחסי כוח ותפר דק מידי בין המקצועי והאישי. יחסי מרות זה דבר שקורה המון בעולם הספורט, והרבה גם בעולם הריקודים הסלונים. בפרק הזה נכניס אתכם קצת לאיך זה נראה באמת ולמורכבות סביב הנושא הרגיש הזה
לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
להאזנה בספוטיפיי
להאזנה באפל פודקאסט
לפרק המלא ביוטיוב
כולנו חווים משברים, אבל איך זה לחוות משבר בתור רקדן, כשהחיים הפרטיים מתערבבים עם המקצועיים והאהבה לריקודים עדיין מנצחת הכל בסוף. בפרק הזה נדבר על משברים בחיי רקדנים, המשברים האישיים שלנו, איך אנחנו התמודדנו ועדיין מתמודדים איתם ומסתכלים עליהם מזווית אופטימית של למידה והכלה היום
