היום בפרק נתמקד ברגש האכזבה עם מייכה ינאי
קרדיט תמונות:
תכנית מס' 341
14/07/2025זיפים, מוזיקה מחוספסת של הופעות חיות. הרבה ג'אם, רוק, בלוז, bluegrass, ג'אז, Fאנק, פרוגרסיב ואפילו אלקטרוניקה. כל מה שחי, אמיתי ונושם.
עם שמוליק רגב.
המסע המופלא הביתה – איתמר לוי
14/07/2025
מתערבבות פרק 4- באנו לכתוש את כל מה שלא ביקשתם🥤😮💨
14/07/2025כשכבר חשבנו שראינו הכל, ג’סטין משחרר אלבום, הקרוקס חזרו לאופנה ונועה קירל שוב בכותרות. אנחנו פשוט לא יודעות אם לבכות או לפתוח מותג בעצמנו.
קרדיט תמונות: ChatGPT
זהות מול ביטחון: למה לעזאזל אנחנו חיים פה?
14/07/2025המערכת הפוליטית על ספת הפסיכולוג, עם פרופסור בועז בן- דוד ופרופסור גלעד הירשברגר
קרדיט תמונות: AudioVersity
בועז משעולי – Sirtlab
14/07/2025היום אנחנו נמצאים בעידן שבו תחום הבריאות והזדקנות בריאה עומד בפני מהפכה טכנולוגית. במשך שנים רבות, הגיל הממוצע של בני אדם היה מציין גבול ברור לתוחלת החיים שלנו. אך מה אם הייתי אומרת לכם שיש סיכוי שנחיה עד גיל 200? תודות למחקרים פורצי דרך בתחום הזדקנות בריאה, תחום זה עשוי לשנות את הדרך בה אנחנו תופסים את הגיל וההזדקנות.
היום, אני מארחת את בועז משעולי, מייסד ומנכ”ל חברת Sirtlab. בועז הוא יזם סדרתי, שהיה שותף להקמת חברות הייטק גדולות בישראל כמו Comverse ו- Verint. כיום, הוא מוביל את Sirtlab, חברה שמביאה איתה פריצת דרך בתחום הבריאות, תרופה שמבוססת על חלבון SIRT-6, אשר צפויה להאריך את תוחלת החיים שלנו ולשפר את איכותם. התרופה לא רק תעזור לנו לחיות יותר, אלא גם לחיות טוב יותר, עם שיפור בתפקוד המערכות הגופניות, הזיכרון ועוד
קרדיט תמונות: אראל טננבאום
יערה שאוליאן
13/07/2025
פרו אם
13/07/2025באמת אפשר להתחיל לרקוד בכל גיל? לצאת לתחרויות ולפתח קריירה בתחום? מה בכלל מביא להחלטה כזו משמעותית לשנות את החיים באמצע החיים?
מתי הריקודים משתנים מתחביב להתאהבות קשה בתחום ועד ללהתחרות כשבבית יש משפחה, ילדים ובן/בת זוג?
בפרק הזה נדבר על מה זה קטגוריית הפרו אם (pro am), על ההחלטה באמצע החיים להפוך לרקדנים תחרותיים מקצועיים ועל המורכבות בדבר.
- לאינסטגרם שלנו – dirty.broadcast
- לטיקטוק שלנו – "שידור מושחת"
- להאזנה בספוטיפיי
- להאזנה באפל פודקאסט
- לפרק המלא ביוטיוב
פרק 3- אני מפחדת לחזור הביתה. עם אלה הלוי
13/07/2025אלה מטיילת כבר 11 חודשים. בפתיחות ובכנות היא מספרת לי על החוויות מהטיול שלה, מכמה שהיא מפחדת לחזור לארץ ואיך היא מתמודדת עם הפחד הזה.
קרדיט תמונות: ChatGPT
פרק 30: התעמרות בעבודה- המגפה השקטה עם איתן מאירי
11/07/2025בפרק של היום אנחנו נכנסים לעומק אחד הנושאים הכי כואבים ושקטים בשוק העבודה והוא התעמרות בעבודה.
לשם כך הזמנתי לשיחה את איתן מאירי, פסיכולוג תעסוקתי, מומחה מוביל בארץ לנושא התעמרות, ומטפל בנפגעות ונפגעי התעמרות בעבודה בקליניקה שלו בהרצליה.
דיברנו על מה שמגדיר התעמרות, איך היא משפיעה נפשית וגופנית- ואיך הקבוצה, לעיתים בלי כוונה, עלולה לשתף איתה פעולה.
שאלתי את איתן:
מה ההבדל בין בוס תובעני לבין בוס פוגעני?
אילו מנגנונים פסיכולוגיים פועלים אצל מי שמתעמר?
מה עובר על מי שחווה התעמרות ואיך אפשר לזהות את זה מבחוץ?
למה כל כך קשה להצביע על התעמרות, גם עבור הקורבן וגם עבור הקולגות?
ואיך נוצרת נורמליזציה של פגיעות בצוות – ומה יכול לשבור אותה?
דיברנו גם על תפקיד הסביבה, על קולגות, על דינמיקה קבוצתית שיכולה לתקן ועל הדרכים להפוך מקום עבודה לא רק ליעיל ותובעני, אלא גם אנושי.
זו הייתה שיחה מרתקת, חדה, ומלאת תובנות (שהסתיימה בנימה מאוד אופטימית)
הפרק לא רק למי שחווה התעמרות, אלא לכל מי שעובדת עם אנשים.
האזנה נעימה!
מיקה
להצטרפות לקהילת הוואטסאפ של הפודקאסט "תוך כדי תנועה", בה עולים תכנים מהפרק, שאלות ואתגרים – לחצו על הקישור
קישור לאתר של איתן מאירי