האם משמעות היום עוד רלוונטית בימינו? חשוב שנציין אותו? או שאולי הוא רק מנציח את הפערים ומשמר את התפיסה האי שוויונית?

אורחת הפרק –

רחלי טדסה מלכאי – מייסדת ומנהלת עמותה ״נשים אתיופיות מעצימות״

Don't judge a book by it's cover
לרוב אנחנו שופטים או חושבים שאנחנו מכירים אנשים רק לפי הכריכה שלהם אבל בפועל מסתתר סיפור שלם מאחוריהם שמניע אותם ונותן להם השראה להפוך לגרסה עוד יותר משופרת של עצמם.

אורחת הפרק –
חנה ראובן – מרצה ומנחת קבוצות להתפתחות אישית ותעסוקה

ד״ר טל בן שחר מגיע הביתה לאוניברסיטת רייכמן, המקום בו הקים את מרכז מיטיב לפסיכולוגיה חיובית לפני כ-15 שנים. שיחה קרובה על ללמד אושר בתקופה הכי עצובה שהייתה כאן, להיות ישראלי בחו״ל בעת הזאת, על הכלים שלדבריו ״מצילים אותו יום יום״ ויכולים לסייע לכל אחד מאיתנו, ועל האומץ להרגיש, להכשל וללמוד.

מוזיקה שתלווה אותנו אחרי יום עבודה ארוך ותחזיר אותנו הביתה בשלום עם מאיה לופוביץ

שעה של מוזיקה ישראלית עם רומי פינטו

אורחת מיוחדת : מיקה קרני

בפרק הזה שני פרץ ומושיקו פסח נכנסים לקרב ״יס נגד הוט״.
השמיניה מול החממה? האי מול אליפים? איזה צד ינצח?
האזינו לקרב ותגלו.

מוזיקה רגועה לפתוח איתה את הבוקר בהגשת לירון כהן

מוזיקה רגועה לפתוח איתה את הבוקר בהגשת אמיר זילברברג